1. Recuse todos os convites para praticar qualquer atividade física… cansa muito!!!
2. Cuidado para não ficar muito rm contato com a natureza respirando Ar puro… seu pulmão pode sentir falta de gás carbônico!!
3. Nunca ande a pé, mesmo que sejam distâncias curtas como de uma esquina na outra...afinal, pra que serve o automóvel?
4. Sempre que puder, beba refrigerante ao inés de água pura… É bem mais gostoso!
5. Nunca, jamais deixe a luz solar entrar na sua vida… pois o sol dá cancêr!!!
6. Jamais suba ou desça uma escada… Afinal por que inventaram elevador?
7. Coma bastante, bem mais do que você precisa, assim estará garantindo que... de fome você não morre!
8. Durma sempre tarde! Não tenha regularidade no sono, a vida é prá se viver...acordado!
9. Se algum amigo convidá-lo para jogar bola, correr, jogar tênis, caminhar ou qualquer tipo de exercício, fuja dele… Escolha melhor suas amizades!
10. Se alguém convencê-lo a fazer alguma atividade física, cuidado… Não deixe que isso se transforme num hábito!
FAÇA TUDO ISSO E… DESCANSE EM PAZ!!!
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